Smoothie truskawkowo-kokosowe

Kremowe, orzeźwiające smoothie na bazie truskawek i mleka kokosowego to idealna propozycja na zdrowe śniadanie lub szybką przekąskę. Jest lekkie, pełne witamin i świetnie gasi pragnienie.

Składniki:

• 200 g truskawek (świeżych lub mrożonych)
• 150 ml mleka kokosowego
• 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
• 1/2 banana
• kilka kostek lodu

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki umieść w blenderze i zmiksuj na gładki koktajl. Jeśli smoothie jest zbyt gęste, dodaj odrobinę wody. Przelej do szklanki i podawaj od razu.